Le sommeil vous rend jeune!
Qu'est-ce que cela a exactement à voir avec l'anti-âge?
C'est exactement ce que nous allons vous dire ici!
Informations générales
D’accord, vous ne rajeunissez pas de 10 ans lorsque vous dormez sur le canapé.
Grâce à la relaxation et surtout au sommeil, votre corps se repose et peut se régénérer.
La régénération est extrêmement importante car pendant que les gens dorment,
Son corps libère des hormones de croissance.
Cela peut renouveler la peau, les cheveux et les ongles.
Si votre corps n’a pas cette régénération,
puis votre peau devient rapidement pâle et après un certain temps, des rides apparaissent.
- Alors donnez à votre corps un peu de repos et donnez-lui le temps de récupérer du stress quotidien et de toutes les tensions.
L’utilisation de massages faciaux est très appropriée pour favoriser davantage la relaxation.
Les rouleaux de massage aux pierres précieuses comme le jade offrent de grandes opportunités
qui ont un effet relaxant accru.