Regeneration ist äußerst wichtig, denn während der Mensch schläft,
schüttet sein Körper Wachstumshormone aus.
Dadurch können sich Haut, Haare und Nägel erneuern.
Fehlt deinem Körper diese Regeneration,
dann kommt es schnell dazu, dass deine Haut fahl wird und somit nach einiger Zeit Falten entstehen.